ヨガ・ピラティス
「何もしない」贅沢のなかに、自分を整える時間を。はいむるぶしのヨガ・ピラティスは、単なるエクササイズではありません。大自然のエネルギーを全身に浴びて、呼吸を深める。 ただそれだけで、こわばっていた心と身体が、ゆっくりとほどけていきます。本当の自分に還る、至福のひとときを。
コース一覧
並び順：
モーニングヨガ＜フリープログラム＞
～新しい自分に出会う特別なモーニングヨガ～ 初めての方でも気軽に参加できるヨガクラスです。身体が硬い方も大歓迎。 クラスでは、基本的なポーズを中心に、呼吸法なども取り入れています。 丁寧に指導しますので、初めての方でも安心してご参加ください。 【開催期間】通年（一部休止日あり）～2026.9.30 【開催時刻】季節により変動・下部スケジュール参照 【支払方法】ご宿泊者無料 【定員】10名 【WEB予約受付】開催日の30日前～前日19時まで ・定員に達し次第受付を終了します。お早目のご予約がおすすめです。 ・お電話でのご予約は承っておりません。 ・ホテルご滞在中の方はアクティビティカウンター（8時～19時）でも承ります。 【幼児のお子様について】 5歳以下の幼児のお子様の同伴はご遠慮ください。
開催曜日：日,月,火,水,木,金,土
無料
かりゆしヨガ
～癒しの時間に誘う「かりゆしヨガ」～ 小浜島だからこそ体験できる、心と身体を解き放つヨガプログラム「かりゆしヨガ」。 沖縄の心地よい音楽に包まれながら、深いリラックスへと誘う特別な60分間です。 ゆったりと身体をほぐし、旅の疲れを癒すヨガプログラム。 美しい自然の中で、心安らぐヨガ体験をぜひご堪能ください。 ヨガの後は、沖縄のハーブティーと小浜島産黒糖などのお菓子をご用意。 心身ともに満たされるひとときをお過ごしください。 【開催期間】通年（一部休止日あり） 【開催時刻】16:30～ ※10分前集合 【支払方法】現地払い（クレジットカード・現金） 【定員】10名 【WEB予約受付】開催日の120日前～前日18時まで ・定員に達し次第受付を終了します。お早目のご予約がおすすめです。 ・お電話でのご予約は承っておりません。 ・ホテルご滞在中の方はアクティビティカウンター（8時～19時）でも承ります。 【幼児のお子様について】 5歳以下の幼児のお子様の同伴はご遠慮ください。
開催曜日：日,月,火,水,木,金,土
5,000円
プライベートクラス～コアコンディショニングヨガ
〜体幹をしなやかに強く〜 通常のヨガクラスで意識する呼吸や全身のバランス、そしてマインドフルに内観する事に加え、インナーマッスルのトレーニングの要素を取り入れたコアコンディショニングヨガ。 身体のコア(中心)となる体幹を意識して行うヨガプログラムです。 小浜島の大自然を感じながら行うコアコンディショニングヨガの後にはきっと身体の感覚が少し変わって感じて頂けることでしょう。個々のレベルに合わせて進行致します。 年齢や体力、ヨガの経験ありなし問わずどなたでもご参加になれます。 ※English Available 【開催期間】～2026年5月31日 月・木・金・土・日（一部休止日あり） 【開催時刻】・11：00～・15：00～ ※10分前集合 【現地払い】クレジットカード・現金 【定員】10名（1グループ） 【対象年齢】中学生以上 【小学生以下のお子様について】同伴、見学いただけますが、安全管理などお子様のケアは保護者の方が行ってください。 【WEB予約受付】前日18時まで ※枠が埋まり次第受付を終了します。お早目のご予約がおすすめです。 ※お電話でのご予約は承っておりません。
開催曜日：日,月,木,金,土
10,000円
プライベートヨガ
〜小浜島で過ごす、あなただけのヨガの時間〜 本クラスは、1名様から10名様までご参加いただけるプライベートヨガクラスです。お一人様はもちろん、ご友人同士やカップル、ご夫婦、ご家族、団体様など、1グループ専用でゆったりとお楽しみいただけます。 内容は、初めての方でも安心してご参加いただけるヨガをはじめ、呼吸法や瞑想、マインドフルネス、ハタヨガ、ジヴァムクティヨガ、リラクゼーションなど、ご要望に合わせて構成いたします。 ヨガが初めての方から、中級者、長年練習を続けていらっしゃる方まで、幅広いレベルの方にご参加いただけるクラスです。 ※特定の上級者向けアーサナの習得を目的とした指導は行っておりません。 ※English Available 【開催期間】～2026年5月31日 月・木・金・土・日 （一部休止日あり） 【開催時刻】・11：00～・15：00～ ※10分前集合 【支払方法】現地払い（クレジットカード・現金） 【定員】10名（1グループ） 【対象年齢】小学生以上 【未就学のお子様について】同伴、見学いただけますが、安全管理などお子様のケアは保護者の方が行ってください。 【WEB予約受付】前日18時まで ・枠が埋まり次第受付を終了します。お早目のご予約がおすすめです。 ・お電話でのご予約は承っておりません。 ・ホテル滞在中の方はアクティビティカウンター（8時～19時）でも承ります。
開催曜日：日,月,木,金,土
10,000円
プライベートクラス～リフォーマー＆マットピラティス～
〜南の島で、ご自身の身体とじっくり向き合うプログラム〜 ピラティスはドイツ発祥、20世紀初頭にジョセフ・ピラティス氏によってリハビリ法として開発され、その後NYのダンサー達の間で流行した身体コンディショニング法です。呼吸と合わせてインナーマッスル(深層筋)を鍛えることによって集中力が高まり、マインドフルネス効果が得られます。またリフォーマー等のマシンを使うことによって筋力強化や柔軟性を高めることが可能になり、その結果姿勢の改善や、様々なスポーツのパフォーマンスアップへの効果が期待できます。 長期滞在でじっくりご自身の体と向き合いたい方、ヨガやSUPなど他のアクティビティをより一層楽しむための体作りがした い方におすすめのプログラムです。 リフォーマーは1台のご用意となりますので、2名様でご参加の場合は交互にご利用いただきます。 【開催期間】～2026年5月31日 月・火・水・土・日 （一部休止日あり） 【開催時刻】・11：00～ ・15：00～ ※10分前集合 【支払方法】現地払い（クレジットカード・現金） 【定員】2名 【対象年齢】16歳以上 ※15歳以下の方の同伴、見学はご遠慮ください。 【WEB予約受付】前日18時まで ・枠が埋まり次第受付を終了します。お早目のご予約がおすすめです。 ・お電話でのご予約は承っておりません。 ・ホテルご滞在中の方はアクティビティカウンター（8時〜19時）でも承ります。
開催曜日：日,月,火,水,土
12,000円
プライベートクラス～マットピラティス～
〜南の島で、ご自身の身体とじっくり向き合うプログラム〜 ピラティスはドイツ発祥、20世紀初頭にジョセフ・ピラティス氏によってリハビリ法として開発され、その後NYのダンサー達の間で流行した身体コンディショニング法です。呼吸と合わせてインナーマッスル(深層筋)を鍛えることによって集中力が高まり、マインドフルネス効果が得られます。筋力強化や柔軟性を高めることが可能になり、その結果姿勢の改善や、様々なスポーツのパフォーマンスアップへの効果が期待できます。 長期滞在でじっくりご自身の体と向き合いたい方、ヨガやSUPなど他のアクティビティをより一層楽しむための体作りがした い方におすすめのプログラムです。 このプログラムではリフォーマーは使用せず、より日常の中で実践しやすいマットピラティスのみを行います。 【開催期間】～2026年5月31日 月・火・水・土・日 （一部休止日あり） 【開催時刻】・11：00～ ・15：00～ ※10分前集合 【支払方法】現地払い（クレジットカード・現金） 【定員】10名（1グループ） 【対象年齢】小学生以上 【未就学のお子様について】同伴、見学いただけますが、安全管理などお子様のケアは保護者の方が行ってください。 【WEB予約受付】前日18時まで ・枠が埋まり次第受付を終了します。お早目のご予約がおすすめです。 ・お電話でのご予約は承っておりません。 ・ホテルご滞在中の方はアクティビティカウンター（8時〜19時）でも承ります。
開催曜日：日,月,火,水,土
10,000円
フローティングSUPヨガ＜メインプール開催＞
〜今宵夜空を見上げ自然と溶け合う〜 静かな水面に浮かびながら、深呼吸。ゆらぎの中で心がほどけていく・・・ ビーチフロントのプールで海風を感じるSUPヨガは、まるで自然とひとつになるような特別な時間。 いつもの自分から、少しだけ解き放たれる感覚を、リゾートの非日常空間で。 はじめての方も大丈夫。ここでしか味わえない癒しを、あなたに。 【開催期間】～2026.06.30 【開催時刻】19:30~ ※10分前集合 【開催曜日】（土）（日）（月） 【支払方法】現地払い（クレジットカード・現金） 【WEB予約受付】開催日の60日前～前日18時まで ※定員に達し次第受付を終了します。お早目のご予約がおすすめです。 ※お電話でのご予約は承っておりません。 【お子様のご参加について】 15歳以下のお子様の同伴はご遠慮ください。
開催曜日：日,月,土
8,500円
